cgpsmapper/MapView25000/sendmap20等のソフトを利用して国土地理院の数値地図(空間データ基盤)の閲覧（試験公開）からGARMIN用の地図を作り、GARMINに転送する方法がネットで公開されています。
　これはとても時間がかかり面倒で、こんなことをやるなら素直に日本語版のGPSを購入して日本語地図を入れるほうがはるかにラクですが・・・。

内蔵メモリーが以前の英語版は1MB、日本語版は0.4MBしかありませんでしたが、HC版は24MBあります。20万図「東京、宇都宮、甲府、長野、高山、飯田」の６枚の範囲の上記地図の容量は12MBでした。 　

以下はこの手法を使った地図のGARMINでの表示サンプルです。

新宿駅付近
霧が峰付近