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町田あいす工房ラッテ 2010/12/11

　町田あいす工房ラッテに行ってきた。ここは城山湖に昨年初めて行ったときに通過しただけのところ。

　尾根幹線を走り始めてすぐに若者３人組（うち１名は女性）にかるくかわされたが、信号のおかげでつかず離れず。彼らが直進するので小山内裏公園には行かずに、直進して相模原に抜けたが、トンネルを抜けたところで見失った。
　相原十字路で東京家政学院大学方面に曲がり、わずかに登ると目的地があった。
　この時期、ジェラード屋さんはどうなのかなと思ったが、けっこうお客さんがいる。平日は家政学院大の女子大生で、休日はカップルと近所の人でそれなりに売れているのだろう。
　「絞りたてミルク」のジェラードを食べた。これで補給できたので、家から持参した補給食はそのまま持って帰る。
　帰りは１６号との交差点で左折し、多摩美方面へ行き、尾根緑道・小山内裏公園を走る。紅葉はさすがに盛りをすぎ、道路の半分以上が落葉に覆われていたものの、あいかわらずのんびりとした公園だ。ときどき残る紅葉がなかなか綺麗。

　行きから気になっていたカラカラ音（帰りはあまり気にならず）の原因をみてもらうべくバイクプラス多摩店に寄る。見てもらった結果、タイヤのバルブのフタが緩んでいたのではとのことで締めなおして帰宅。
　初冬の午後、さすがに自転車野郎も少なめで、気持ちよく走れました。

サイコン：走行距離 32.36km　平均速度 19.7km/h　平均ケイデンス 63　平均心拍数 143　消費カロリー 678kcal

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