心拍数日記　2008/10/13

心拍数日記　2008/10/13 10月の3連休は最初の２日は少し乗りましたが、秋晴れの最終日13日は乗れず。近所まで来ていた友人に会えませんでした。


9月15日稲城から多摩川。前半の尾根幹線も少し慣れてきたが、後半は足ががくがく・・・。足の疲れは心拍数には出ない。	9月23日多摩川原橋から多摩サイ。尾根幹線から稲城、川崎街道を矢野口に出て、府中四谷橋まで走りました。今年初の秋晴れで奥多摩、奥武蔵の山がきれいでした	9月25日夜 23日のログに続けて採取してしまったので時刻が変。尾根幹線から唐木田経由、コナミスポーツ。帰りにセブンイレブンに寄る ---



９月２８日午後関戸橋から国立河川敷公園まで往復	9月28日国立河川敷公園から。左奥は相武国境の最高峰茅丸、すぐ左に連行山。マンションの左は市道山 2008/09/28 13:25:07	１０月３日夜尾根幹から唐木田経由でニュータウン通りまで。プールにいる間も計測してしまったので途中がヘン ---



10月4日稲城大橋から多摩サイ。最初の登りで心拍数が落ちているのはチェーンがはずれたため	10月11日午後午後から晴れたので尾根幹線からバイクプラスまで往復。２００９年モデルが展示されていた。 ---	10月12日午後多摩サイを関戸-河川敷公園で折り返してY'sRoadで靴を見る。MTB用は800グラム以上あって重い・・・。多摩サイは人、自転車とも多し。 ---

心拍数日記　2008/10/13 10月の3連休は最初の２日は少し乗りましたが、秋晴れの最終日13日は乗れず。近所まで来ていた友人に会えませんでした。


9月15日稲城から多摩川。前半の尾根幹線も少し慣れてきたが、後半は足ががくがく・・・。足の疲れは心拍数には出ない。	9月23日多摩川原橋から多摩サイ。尾根幹線から稲城、川崎街道を矢野口に出て、府中四谷橋まで走りました。今年初の秋晴れで奥多摩、奥武蔵の山がきれいでした	9月25日夜 23日のログに続けて採取してしまったので時刻が変。尾根幹線から唐木田経由、コナミスポーツ。帰りにセブンイレブンに寄る ---



９月２８日午後関戸橋から国立河川敷公園まで往復	9月28日国立河川敷公園から。左奥は相武国境の最高峰茅丸、すぐ左に連行山。マンションの左は市道山 2008/09/28 13:25:07	１０月３日夜尾根幹から唐木田経由でニュータウン通りまで。プールにいる間も計測してしまったので途中がヘン ---



10月4日稲城大橋から多摩サイ。最初の登りで心拍数が落ちているのはチェーンがはずれたため	10月11日午後午後から晴れたので尾根幹線からバイクプラスまで往復。２００９年モデルが展示されていた。 ---	10月12日午後多摩サイを関戸-河川敷公園で折り返してY'sRoadで靴を見る。MTB用は800グラム以上あって重い・・・。多摩サイは人、自転車とも多し。 ---