リハビリの愛宕給水塔とモノレール 2025/1/13
11月上旬に右足が痛み始めてから、ようやく外を走れるまで回復。初回は控えめに愛宕周回。一定の時間、高強度で踏むと右脚は痛くなる感じ。それにしてもわずか2か月実走しなかっただけで、実走までのいろいろな手順を忘れている。 |
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愛宕給水塔 2025/01/13 10:55:06.999 |
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デジカメ。塔の上まで入らない 2025/01/13 11:01:01.527 |
スマホだと楽勝 2025/01/13 11:01:16.881 |
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多摩都市モノレール 2025/01/13 11:44:46 |
動画 2025/01/13 11:45:19 |
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