コスモスの尾根緑道 2012/10/13

　先月は実走1回で20キロ、残りはローラー台150キロというふがいない結果。今月はこのままだと実走なしになりそうだので、とりあえず今日はリハビリに尾根緑道へ。
　半袖短パンで出かけたが、晴天でもちょうど良い気候。やはりエアコンの風のローラー台よりは実走するほうが断然気持ちが良い。ま、今日はほとんど平坦基調だし。

　昼前に車で走ったときは自転車だらけだったが、いざ自転車に乗ってみるとあまりすれ違わなかった（みなさんすでに帰宅？）。

　比較的順調に尾根幹線を走り終え、町田街道経由で桜台から尾根緑道に上ると、春には菜の花畑で有名な場所にコスモスが植えてあった。今年初めて見るコスモス群落。
　尾根緑道に入るとそこそこのローディにすれ違い始める。

　鑓水の給水塔（この塔は割とお気に入り）で小休止し、そのまま多摩美まで行って野猿街道に降りる。この道は１－２％くらいの下りで相変わらず気持ち良く走れる。
　最後は少し気分を変えて帝京大学の交差点から多摩センター方面に坂を上ったが、坂の頂上手前で左折して愛宕団地の周回コースの下の道に出た。坂の頂上まで行くと左折して急坂を登ったあとは気分の良い直線だがそのあとに急な下りがあり、脚が残っている場合はいいが、急ぐ場合は頂上手前で左折してしまうこのルートは野猿街道から手抜きして尾根幹線に抜けるのに楽できるコースだ。左折して道なりに進むとすぐに松が谷・愛宕のバス通り突き当たる。右折すればすぐにコンビニがあり、その先のＴ字路を右折すると乞田に出て鎌倉街道になる。

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2012-10-13T04:17:17Z