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WH-6700走り初め 小山内裏公園 2010/8/1
ホイールを
WH-6700に替えたので走り初めにいつものコース(尾根幹線-小山内裏公園-多摩美-野猿街道)へ
今日はやっと涼しくなった夕方出発、体調や風も日によって違うので一概にはいえないがとりあえず今日の結論
・漕ぎ出しは確かに軽く安定した速度に乗るまでが早い
・登り坂でもギア1枚重いままいける。ただし苦しさは同じだけど
・軽いホイールは高速安定性に難がある(慣性が弱い)といわれるがぼくレベルでは全く感じない。まわせる分、重いギアでもより高速で走れる。GPSの記録では最高速が42km/h程度だが、下り気味の野猿街道では、漕ぎ出して安定すると40キロというのが何回かあった。
・剛性とかそういうのはわからない。
というわけで、間違いなく今までのBONTRAGER SSRよりは走り易い。
すぐにこれが当たり前、当然になるのは目に見えているが・・・。
ところで、今日は小山内裏公園で、片足ペダリングをしてみた。ここは人も自転車も少ないのでいろいろ試している(ボトルを取るとか・・・レベルが低い)。予想どおり右は問題ない(かどうかはわからないが)、左はかなりぎくしゃくする。一方、右はペダルからはずすのが苦手。いつも停まるときにはずすのは左足だからね。
尾根幹線を一生懸命走り、この公園の木陰に到達してリラックスして走るとかなり幸せな気分になる。
サイコン:走行距離 25.03km 平均速度 22.3km/h 平均ケイデンス 60 平均心拍数 145 消費カロリー 501kcal
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多摩美前で。夕日に光るホイールって、あまりきれいに写らない 2010/08/01 17:37:31 |
いつもどおりのコース |
多摩美の後の野猿街道の速度が速い |
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ACTIVE LOG 001
プロフィールマップ
GPSログ解析
開始日時 | 2010/08/01 16:55:35 | 終了日時 | 2010/08/01 18:28:01 |
水平距離 | 25.34km | 沿面距離 | 25.38km |
経過時間 | 1時間32分26秒 | 移動時間 | 1時間15分14秒 |
全体平均速度 | 16.5km/h | 移動平均速度 | 20.2km/h |
最高速度 | 42.2km/h | 総上昇量 | 175m |
最高高度 | 191m | 最低高度 | 68m |
区間解析
地点名 | 通過時刻 移動時間 | 累積距離 区間距離 | 平均速度 | 高度 高度差 | 平均勾配 |
START | 16:55:35 | 0.00km | | 101m | |
| 01:15:14 | 25.38km | 20.2km/h | ↑11m | ↑0.04% |
GOAL | 18:28:01 | 25.38km | | 112m | |