無人の多摩サイ 2010/7/20
平日の多摩サイを走ってみた。
尾根幹線を稲城まで下り矢野口までの道は風はあるもののかなり暑くてちょっと参ったが、多摩サイに出るとやはり涼しい。しかも矢野口の入り口で2台のローディにすれ違ってから府中郷土の森付近の木陰で休憩するまで出会ったロードは１台。あとはときどき散歩の人。MTB（ルック車も）やクロスはもう少しいたが、こんなに空いている多摩サイは初めて。
きっと5年前は休日でもこんなものだったのかもしれない。
信号はないし、野球やサッカーやバーベキューも皆無、追い風で30キロで流し、川面からの風も心地よい。少し前まではきっとこんなだったのだろう。
国立河川敷公園で折り返すと向かい風で22キロに落ちた。
出発前の補給や途中の補給が良かったのか、稲城での上り返しも大丈夫だったし割りと楽に帰ってきた。
サイコン：走行距離 29.68km 平均速度 22.6km/h 平均ケイデンス 65 平均心拍数 152 消費カロリー 623kcal
 |
 |
 |
| 府中郷土の森付近。ローディはいない 2010/07/20 14:56:44 |
反対側もいない 2010/07/20 14:57:00 |
ここまですれ違ったロードは３台のみ 2010/07/20 14:57:26 |
 |
 |
 |
| 動くものといえば武蔵野線の貨物列車 2010/07/20 15:00:18 |
７月上旬にお騒がせした会社 2010/07/20 15:06:52 |
ISO14001も台無し 2010/07/20 15:07:01 |
 |
 |
|
| 稲城から一気に下ってあとは多摩サイ | 多摩サイは行きは追い風、帰りは向かい風 | |
ACTIVE LOG
プロフィールマップ
GPSログ解析
| 開始日時 | 2010/07/20 14:15:54 | 終了日時 | 2010/07/20 15:57:16 |
| 水平距離 | 29.54km | 沿面距離 | 29.56km |
| 経過時間 | 1時間41分22秒 | 移動時間 | 1時間22分24秒 |
| 全体平均速度 | 17.5km/h | 移動平均速度 | 21.5km/h |
| 最高速度 | 49.2km/h | 総上昇量 | 154m |
| 最高高度 | 145m | 最低高度 | 32m |
区間解析
| 地点名 | 通過時刻 移動時間 | 累積距離 区間距離 | 平均速度 | 高度 高度差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|---|---|
| START | 14:15:54 | 0.00km | 112m | ||
| 01:22:24 | 29.56km | 21.5km/h | ↓1m | ↓0.00% | |
| GOAL | 15:57:16 | 29.56km | 111m |