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BIKE
多摩美大の桜 20104/4/24
天気は少し下り坂だったが、腹ごなしに尾根幹線を西へ。
時間が遅いせいかローディも見かけず、いつもは誰かに抜かれる三菱UFJセンター前の坂で「今日はさすがに抜かれないな」と思ったら最後に1台抜かれました・・・。
小山内裏公園は桜の頃とは違い、あまり人を見かけない。まあ、時間も遅かったし。
多摩美大周辺には時々、八重桜かあるいは桃のような花が見えた。
帰りはたらたら野猿街道を走っていたが、途中でGIOSブルーのローディが前に出た。ふつうの服装(レーパンでない)で、靴もスニーカー。ヘルメットはかぶっている。最初は後ろからディアリレーラーしか見えなくてSRAMだったのでTREKかなと思った。ホイールはSHIMANO。で良く見るとGIOSだった。
最初は後ろをついていったが、速くないので風避けていると追いついてしまう。で、下りで追い越させてもらった。前に出ると遅いと恥ずかしいので思いっきり踏んだら40キロを超えたが、すぐに帰路の右折地点に来たので安心して歩道にそれた。
さすがに40キロは持続できません。
サイコン 走行距離 24.79km 平均速度 21.2km/h 平均ケイデンス 64 平均心拍数 135 消費エネルギー 417kcal
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とりあえず鑓水給水塔でも 2010/04/24 15:52:44 |
多摩美大の桜 2010/04/24 16:04:03 |
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いつもどおりのコース |
今日の最高速は野猿街道かも |
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ACTIVE LOG
プロフィールマップ
GPSログ解析
開始日時 | 2010/04/24 15:14:00 | 終了日時 | 2010/04/24 16:46:13 |
水平距離 | 24.93km | 沿面距離 | 24.96km |
経過時間 | 1時間32分13秒 | 移動時間 | 1時間15分52秒 |
全体平均速度 | 16.2km/h | 移動平均速度 | 19.7km/h |
最高速度 | 41.2km/h | 総上昇量 | 165m |
最高高度 | 180m | 最低高度 | 64m |
区間解析
地点名 | 通過時刻 移動時間 | 累積距離 区間距離 | 平均速度 | 高度 高度差 | 平均勾配 |
START | 15:14:00 | 0.00km | | 104m | |
| 01:15:52 | 24.96km | 19.7km/h | ↑12m | ↑0.05% |
GOAL | 16:46:13 | 24.96km | | 116m | |