いろいろあって3か月ぶりの実走。
リハビリ明け？として薬師池公園の梅と河津桜を見てきた。 蓮池の河津桜を最初に見てから、七国山に菜の花を確認に行ったが、畑に菜の花の気配はなく、まだしばらく先のようだ。近隣の里山にはまだ梅が多数。久しぶりに奥多摩の山を眺めた。
そのまま薬師池公園に戻る。ピクニック広場とキッチンカーは人だらけ、犬だらけ。
それも梅園に入るとかなり人が減る。みなさん、梅とか河津桜とかには興味ないのか、すでに見たのか。河津桜や梅にはメジロがせわしなく飛んでいた。ちょこまか飛ぶので、カワセミのようにのんびりと撮影はできない。

実走は久しぶりだが、ローラー台は毎日やっているので、小野路から尾根幹線までの登りは普段通り。それでもどの区間でも自己ベストは更新できなかった。まあ、当然か。
　念のため帰りに、尾根幹線・多摩東公園のエドヒガンを見に行ったが、こちらもまだ咲きそうになかった。