山口家のカツ丼セット。ミニカツ丼とミニ蕎麦と味噌汁。ミニといいながら量も十分 2009/08/03 11:33:50 |
久しぶりに多摩サイ 2009/08/03 11:56:01 |
平日はさすがに空いてる 2009/08/03 11:56:14 |
黄色い花畑 2009/08/03 12:03:57 |
売り物を栽培しているのか 2009/08/03 12:04:08 |
こちらは赤い花 2009/08/03 12:04:16 |
赤と黄色がまぶしい 2009/08/03 12:04:29 |
土手にはピンクのアザミと白い花 2009/08/03 12:04:55 |
ワルナスビというらしい 2009/08/03 12:05:36 |
2009/08/03 12:05:44 | 2009/08/03 12:05:59 | 2009/08/03 12:06:29 |
こちらはオレンジのキバナコスモス 2009/08/03 12:07:06 |
ニッコウキスゲよりもさらにオレンジ 2009/08/03 12:07:20 |
栽培中の畑から飛んできたのかな 2009/08/03 12:07:38 |
2009/08/03 12:08:01 | 尾根幹線を稲城に下って登り返し、また下った・・・。あとは多摩サイ | 稲城への下りで50キロちょっと |
蕎麦家で手を洗ったときに時計が水没。高度計がおかしくなった | ||
開始日時 | 2009/08/03 10:14:05 | 終了日時 | 2009/08/03 12:40:46 |
水平距離 | 28.55km | 沿面距離 | 28.70km |
経過時間 | 2時間26分41秒 | 移動時間 | 1時間36分32秒 |
全体平均速度 | 11.7km/h | 移動平均速度 | 17.8km/h |
最高速度 | 51.7km/h | 総上昇量 | 281m |
最高高度 | 191m | 最低高度 | 22m |
地点名 | 通過時刻 移動時間 | 累積距離 区間距離 | 平均速度 | 高度 高度差 | 平均勾配 |
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START | 10:14:05 | 0.00km | 120m | ||
01:36:32 | 28.70km | 17.8km/h | ↓14m | ↓0.05% | |
GOAL | 12:40:46 | 28.70km | 106m |