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BIKE
愛宕給水塔 2009/7/19
ジブリ映画
「耳をすませば」に登場する愛宕給水塔まで行って帰りに「ふさよし」でそばを食べてきました。
久しぶりに尾根幹線を西に向かう。かなり渋滞しているので路側帯を走る。新しい手袋でも見ようかとバイクプラスに寄ったが同じものがない。TREK製なのに・・・。で、とりあえずそのまま店を出て、松が谷高校入り口から急坂を登って周回コースに出ようとした。
尾根幹線を走ってきたせいかいきなり足に来ていて、短い坂の頂上部で立ちコケしそうになった、情けない・・・。
そのまま周回して三本松陸橋から登りに入るが、やっぱり足に来ていて、やっとのことで頂上部に出て生き返り、下りに入る。
給水塔に行く道はどこだろうときょろきょろしていたら「あたご一息坂」の標識が見える。きっとここに違いない、次の周回でこちらに行こうと考え、乞田五差路に戻り、周回コースに入る。
ケイデンス90で心拍数が150以下になるようにギアを選んだら、20から25キロ程度になってしまった。まあ、そんなもんだろう。足に来ているせいで、
前回よりも登りがわかる。前回、交番を過ぎて徐々に登りと書いたが、これは嘘。モノレールをアンダーパスしてから徐々に登っていた・・・。
やっとのことで松が谷バス停にたどり着き、すぐ先の「山王下緑地」で小休止。
気分を新たにして周回の続きに入る。今度は先ほどよりも少しだけ楽に三本松陸橋からの登りをあがり、下って一息坂に入る。う~う、一息ではあがれないぞ。距離は短いがかなりの斜度で心拍数は169まで上がった。それも一番楽なギアで・・・。
たどり着いた給水塔は予想以上にでかくて威圧感があるが、少し離れるとかわいいシンボルになる。
給水塔を後にして、前回お預けの「ふさよし」に行く。店内は他に客はいない。量がなかなか多めの細めでおいしいもりそばを補給して、鎌倉街道を南下して帰宅。距離19キロ。
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山王下緑地というらしい 2009/07/19 14:47:42 |
あまりいい眺めではない。見えるのは病院 2009/07/19 14:47:59 |
多摩センター方面。朝日生命とみずほ銀行センター 2009/07/19 14:48:09 |
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登ってきました、愛宕配水所 2009/07/19 15:00:25 |
想像以上にでかい 2009/07/19 15:00:37 |
少し離れると絵になるか 2009/07/19 15:04:28 |
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ここまでの坂は「あたご一息坂」というが一息では登れない 2009/07/19 15:04:41 |
前回お預けのふさよし 2009/07/19 15:31:34 |
細めの麺で量はかなりある。もり、500円。定食も多い 2009/07/19 15:18:07 |
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久しぶりに尾根幹線を西行、けっこうしんどかった。ニュータウン通りの松が谷高校入り口から山王下までは激坂。あたご給水塔までも激坂 |
周回コースでは心拍数を150以下、ケイデンス90で走って時速25キロくらい |
あたご一息坂では169まで心拍数あがる |
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ACTIVE LOG
プロフィールマップ
GPSログ解析
開始日時 | 2009/07/19 13:51:52 | 終了日時 | 2009/07/19 15:48:09 |
水平距離 | 18.64km | 沿面距離 | 18.78km |
経過時間 | 1時間56分17秒 | 移動時間 | 1時間15分03秒 |
全体平均速度 | 9.7km/h | 移動平均速度 | 15.0km/h |
最高速度 | 44.3km/h | 総上昇量 | 169m |
最高高度 | 150m | 最低高度 | 74m |
区間解析
地点名 | 通過時刻 移動時間 | 累積距離 区間距離 | 平均速度 | 高度 高度差 | 平均勾配 |
START | 13:51:52 | 0.00km | | 129m | |
| 01:15:03 | 18.78km | 15.0km/h | ↓5m | ↓0.03% |
GOAL | 15:48:09 | 18.78km | | 124m | |