【速度】 アイコンのある4.5km付近が関戸橋、6キロ過ぎのY's Raodがある水門で休憩して、8.5km付近の河川敷公園で折り返し、ここまでも平均25km/hは出ていないが、帰りはもっとヘロヘロで11キロ付近の四谷橋まではかなりスローペース。
【高度】 13キロ付近からのいろは坂はやっぱりきつかった。でも前回は途中下車したのでそれよりはましか・・・。